livre de iodo dieta. Pequeno-almoço (ovos realmente quiser abordagem) - Comida chinesa

realmente quer comê-lo ovos intactos proteína 2-3 pedaços cebola verde Sementes de milho congelados caril em pó puro sal não iodado

passo 1

. Pão com seus ovos. Os ovos são pronto para separar a proteína da gema A proteína para uso pessoal Família deixou com gema de ovo

passo 2

proteína cebola verde + + + + milho caril nenhum sal Em seguida, cozido à prendê-lo em pão

passo 3

É que de uma gema

passo 4

A descrição acima é uma proteína que é abaixo gema Porque a adição de olhares curry gosto Adicionar uma pimenta moída na hora pouco para se sentir mais bonita
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