fígado caseiro - Comida chinesa

fígado de porco refere-se ao fígado. O fígado é nutrientes um órgão importante em animais armazenados e desintoxicação, ricos em nutrientes, é um dos melhores tónico para compartilhar, com o papel Bugan visão, nutrir, nutrição, saúde, etc., pode ser usado para tratar a clorose deficiência de sangue, cegueira noturna, olhos vermelhos, inchaço, embolia beribéri. Nutrientes: 100 gramas de proteína de 21,3 gramas, 4,5 g de gordura, 1.4 g hidratos de carbono, 11 mg de cálcio, Fósforo 270 mg, 25,0 mg de ferro, de zinco 5,78 mg, 0,40 mg de tiamina, 2,11 mg de riboflavina, Niacina 16.2 mg, 18 mg de ácido ascórbico. Fígado é rico em ferro, fósforo, que é um sangue cru indispensável, fígado rica em proteínas, lecitina e oligoelementos, é propício para o desenvolvimento mental e desenvolvimento físico das crianças. Fígado é rico em vitamina A, comer o fígado, pode gradualmente eliminar as condições oftalmológicas. Segundo a pesquisa médica moderna que descobriu que o fígado tem uma variedade de substâncias anti-câncer, como vitamina C, selênio e similares, mas também tem uma forte capacidade supressor de tumor no fígado, material especial contendo anti-fadiga. O fígado é o órgão armazenado nutrientes, enquanto órgão de desintoxicação, desintoxicação que continuar a jogar, após o metabolismo do fígado, e desintoxicação de substâncias tóxicas com o produto pode ser excretado na bílis, o próprio fígado normal é não-tóxico, pode ser seguro para comer. fígado Um pequeno pedaço pimentão verde cada metade cebola metade cogumelo oito cenoura meio Vinho (marinado) spoonfuls molho de soja spoonfuls açúcar Meia colher de chá sal quantidade certa

passo 1

Porcina DC comprados lavado com uma água limpa, tamanho da mão e, em seguida, cortado com água fria durante meia hora bloco de espuma têm lâmpadas tempo, a mudança intermediário conveniente de água, e, em seguida, cortada em fatias finas

passo 2

Adicione farinha de soja vinho gengibre conservado aperto uniforme 15 minutos

passo 3

cogumelos fatiados, cenoura fatiada, cebola e cortar pedaços, picado pimentão verde

passo 4

Marinado fígado de porco limpo de novo, por isso, para mais toxinas, frito sabor fresco e não pegajosa

passo 5

Aqueça os salteados pan cerca de 30 segundos para o fígado e do fígado todos os tempos injetados não deve descolorir a oito amadurecer Não frite até que esteja totalmente cozido aqui, seria preciso frigideira apenas para fritar, agora, se cozido, e, em seguida, a panela sobre o velho endurecido

passo 6

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etapa 7

Outra da panela refogue cebola cenoura

passo 8

stir fry cogumelo put

passo 9

Coloque um pouco de vinagre, açúcar, sal molho de soja a gosto e cozinhe até que a água até ficar cozido cogumelos

passo 10

Coloque as pimentas verdes continuar a agitar frigideira de carne de porco molho de fígado

passo 11

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