ingredientes

 

pimentão verde

 

150g

 

meio Blackfish

 

200g

 

 Óleos adjuvantes quantidade de sal primeiro bombeamento quantidade quantidade quantidade de vinho alho quantidade gengibre quantidade apropriada de pimenta, óleo de sésamo, milho quantidade de amido

 pimentão verde peixe preto fritos aproximar um alimento pronto

2 pimentos verdes semeadas talos, fatias

3 a cabeça de cobra grande osso, lavou-se, em fatias, com vinho, sal, preservada 10 minutos

4 desnatado marinada colocar um pouco de amido, misturar

5 pote de calor a óleo, gengibre suplemento, alho picado, agitar sabor Agitar, peixe suplemento

6 stir cor por sua vez fritar peixe, Sheng fora.

7 panela de óleo quente, coloque as pimentas verdes, stir fry muito cansado

8, para dentro do peixe, temperada com sal

9 para adicionar um pouco de molho, vinho de cozinha, mexa uniformemente

10 agitar pimenta uniformemente polvilhar, óleo de sésamo com tampo de