tempo está ficando frio, sempre fazer o que eles querem comer-se quente cenouras cozido de carne, batatas, tomates são uma boa escolha Hoje, eu venho a uma grande integração, tomate cozido de carne com batatas, quente e crianças aperitivo azedo, que este inverno seco tornou-se enriquecido Há poucos dias foi gentil o suficiente Shaw disse terça-feira o corpo particularmente bem hoje, tem uma madeira fria com ele Joseph tinha acabado de terminar um resfriado ontem, e hoje eu usava um nariz uma lágrima em um beliscão escrita receitas Haha, não pode pagar lesões ah carne 500g batata dois tomate dois gengibre 4g alho 3g folhas de louro dois Cardamon Três ou quatro anis estrelado dois molho de soja colherada vinho de cozinha spoonfuls pimentão secado Um pouco

passo 1

Prepare uma carne, escolha fresco, oh, a cor pode ser distinguido Thaw após um bom molho em água fria durante meia hora, mudando a água duas vezes durante limpo

passo 2

carne cortada em pedaços uniformes um pouco calouro pouco

passo 3

O pote para a quantidade de água fria, adicione a carne picada, ferver uma colher de vinho Em seguida, lava-se com espuma de flutuação de água quente, água coluna de drenagem

passo 4

Dois tomates, um corte Ding, um pouco maior corte Ding, não lavar pedículo

passo 5

Necessário preparar algumas especiarias caseiros: anis estrelado, folhas de louro, cardamomo

passo 6

Um alho peeling, gengibre, descascadas e cortadas

etapa 7

cárter de óleo, adicione o gengibre alho pequeno incenso quente

passo 8

Em seguida, despeje pimentão, especiarias continuar

passo 9

Em seguida, cortados em pequenos pedaços de tomate peças, agita-se areia, em seguida, verteu-se sobre uma grande meia colher de chá de molho de tomate

passo 10

Despeje a carne e drenar a água, mexa bem transformar

passo 11

Uma colher de molho de soja

passo 12

Uma colher de vinho

passo 13

Adicionando uma quantidade adequada de água quente, porque a espera para a próxima panela de pressão elétrica e deixe ferver, para que a sopa não precisa de muito Porque a água não custa

passo 14

Eu pressionar o ensopado nutrição, cerca de 55 minutos

passo 15

Descasque as batatas e criança durante este período, cortado em pedaços

passo 16

Após a carne em uma panela limpa cozido, adicione as batatas cortadas e continue a cozinhar

passo 17

Cozinhe até que o molho deixado um terço do tempo para adicionar sal, pó de frango

passo 18

Despeje o tomate pedaços e cozinhe cinquenta e seis minutos deixou quase um pouco de sopa quando você pode pan-lo Lembre-se Oh, não cozinhar muito tempo, batatas derrete, toda a sopa não parece ágil

passo 19

Pan, polvilhe a cebolinha verde picada pouco, tão frio nos dias de pot, acompanhado por uma tigela de arroz branco, instant Nana vai esfriar