ingredientes

 

espinafre

 

150g

 

Água, fungo branco gordura

 

50g

 

Água, fungo preto

 

80g

 

carne magra

 

100g

 

 Acessórios mellow caldo Sal a gosto uma quantidade de gengibre adequada de óleo de gergelim

 Binaural sopa espinafre aproximar de um fungo fungo branco gordura em água e ligar a água de lavar depois de areia raiz pedículo.

2 fatias de carne, com molho de soja, amido de aperto uniforme para um ligeiramente salgada.

Após 3 espinafre escolher água limpa para a água de ebulição 10 segundos porção removida ácido oxálico, e, em seguida, cortada em três secções.

4 para dar uma panela, na tigela de água e algumas fatias de gengibre ebulição, num maduro do porco Swanson caldo.

5 para o fungo branco e cogumelos e cozinhe por vinte minutos.

6 rolou para a carne cozida.

7 Adicione o espinafre para ferver fora do fogo.

8 Regue algumas gotas de óleo de sésamo e a quantidade transferida de sal pode ser comido com a caçarola calor.