Há melão Qingre boa eficácia. Verão comer melão, não só para saciar a sede calor do verão, diurético, mas também torna a prevenção de furúnculos. Ele contém vitaminas e oligoelementos necessários para o corpo, o equilíbrio metabólico do corpo pode ser ajustado. Este prato tem um fogo patogênico calor, refrescante e desintoxicante, sede efeito diurético. melão 200 gramas ervilhas 50 gramas soja 50 gramas cenoura 30 gramas sal quantidade certa óleo quantidade certa frango quantidade certa molho de soja quantidade certa
passo 1
material de pronto.
passo 2
Feijões de molho durante várias horas de antecedência;
passo 3
Ervilhas, feijões lavada; cenoura Piqie Ding;
passo 4
Melão, descascadas, sem sementes, picados;
passo 5
Melão, cenoura, escalde, retire e escorra;
passo 6
Ervilhas, soja escalde, retire e escorra;
etapa 7
óleo quente, acrescente melão, cenoura, feijão verde, soja e mexa bem;
passo 8
Sal, molho de soja, frango tempero e misture bem.