Há uma pessoa inveja, ciúme e ódio, e é por isso que as pessoas não comem o tipo de gordura. Face a estas pessoas que você só pode ser invejoso, porque eles não podem deixar comer ir de barriga que eles querem comer. Mas por que as pessoas podem ter fácil de massa corporal magra, e sua gordura Hekou água fria pode fazer, por que é que, no final, esta pequena série de dizer-lhe a resposta.

1. metabolismo basal rápido

Corpo a fim de manter a respiração normal, a digestão ea circulação, deve consumir energia, que é o metabolismo basal. Se o exercício ou sono, o corpo será metabolismo basal. Se o metabolismo basal rápido, mesmo que todos os dias fazendo nada vai queimar um monte de gordura, não é fácil para a obesidade. É esse tipo de metabolismo basal pessoa rápido ele, um a mais que o conteúdo muscular, eo segundo é uma razão a priori para isso é o mais jovem é claro que existem outros fatores que podem fazer a taxa metabólica basal mais rápido.

2. bom ambiente intestinal

digestão intestinal e um ambiente bom, ele vai fazer a digestão mais suavemente, evitar o desperdício e acúmulo de gordura. Ele também pode aliviar a constipação, aumento do metabolismo, tornam-se fáceis de compleição física magra.

3. Movimento

O exercício físico regular, o metabolismo, seus corpos vai mudar mais rapidamente do que as pessoas não exercer, eo ciclo se torna mais rápido. Portanto, ele vai consumir uma grande quantidade de gordura, sem saber.

4. hereditário não de gordura

células de gordura do corpo e as células de gordura branca e castanha. células de gordura branca acumula, células de gordura marrom de gordura pode ajudar a queimar gordura. Por isso, algumas pessoas nascem com o conteúdo de células de gordura marrom é alta. Isso é fácil de compleição física magra.

não é o povo finalmente entender por que é fácil de massa corporal magra, além da razão inata que não pode ser comparado, podemos fortalecer-se pelo exercício Oh!