Chumbo: costelas de fazer água assim, não cozidos não contaminados com óleo, o pote vapor, nutrição e saúde, comer todas as idades

Costelas são parte do valor nutricional acessível e de alta dos alimentos, as pessoas geralmente também comprar uma casa fazer para a família para comer costelas de porco, costeletas de porco pode suportar uma variedade de cozinha, fez costelas de porco agridoce, carne de porco costelas panela de sopa, estes são pratos ricos em nutrientes e deliciosos, mais de acordo com o gosto do público, de modo que haverá um monte de gente comer em casa fazendo, mas eu quero compartilhar com você é outra abordagem costelas, costelas de porco no vapor, spareribs vapor pertence a Sichuan -lo e outros reforços práticas é diferente, não ficar uma gota de óleo, usando apenas todos os programas são afastados depois de todos os temperos, diretamente no pote vapor, o vapor.

Então costelas por isso vai conhecer o conceito de comer menos óleo saudável, mas também será mais saudável, por isso esta estrada no vapor costelas de porco, ainda precisamos de saber sobre as costelas de porco cozinhados tradicionais, pó são usadas em supermercado Zhengrou diretamente comprar arroz, e não as suas próprias mãos, é claro, comê-lo não vai ser muito à vontade, e eu te ensinar a fazer isso de estrada no vapor costelas de porco, é a optar por usar seu próprio pó feito à mão, acrescentando que seria arroz temperado depois o pó e sal e refogue, coloque cozinhar máquina rotulado como pó, fora de mim, depois de todos os gostos vai ser muito reconfortante, eu coloquei o seguinte detalhado escrito por este caminho no vapor prática costelas.

costelas vapor praticar:

ingredientes de espera: 600 gramas de carne de porco, 1,080 gramas de arroz, a pimenta da Jamaica quantidade, a quantidade de sal, a quantidade de molho de soja, a quantidade de vinho, pimenta de sabor, a quantidade de açúcar, a quantidade de gengibre, quantidade de alho;

processo de produção: O primeiro passo, primeiro com água de lavagem limpar o arroz, água de drenagem, em seguida, colocado em local seco fritar fritar panela, pimenta da Jamaica add e sal, frite até que a superfície amarelada quando você pode, e segure para brincar com a ferramenta alternativo em pó grosseiro;

O segundo passo, após a lavagem com água nervuras primeira vez, em água morna absorver água sangramento, enxaguar novamente em água corrente, em seguida, colocá-lo em bacias;

A terceira etapa, a adição de molho de soja, vinho de cozinha, sal, pimenta e pimenta da Jamaica, agita-se durante 30 minutos marinado;

A quarta etapa, em seguida, colocados na configuração antes da farinha de arroz, mais 2 colheres de sopa de água, agita-se;

O quinto passo, o qual primeiro coberto com uma camada de papel sulfurizado vapor pequena, em seguida, coberto com uma camada de folhas de bambu, as nervuras em ambos;

Um sexto passo, depois que a água a ferver no vapor, gengibre colocado por cima das nervuras, as nervuras são, em seguida, preenchido com o vapor na panela;

O sétimo passo, provavelmente cozinhado em uma hora de tempo sobre ele, e, finalmente, salpique com cebolinha verde picada preenchido e começou a comer.

Cozinhar dicas: 1, costelas deve ser para lavar limpo, molho em água morna água sangrando ou com costelas Bloodshot, não vamos comer arroz delicioso além de pimenta e sal, deve primeiro passar por fritar, em seguida, ele rotulado como pó, de modo que após o processamento de arroz para comer até o sabor não seria pobre para comprar do que fora, costelas de porco no vapor e gosto particularmente saboroso.

2, a fim de ser capaz de comer mais da sua família saborosa e saudável, então devemos estar se formando um conceito de comer menos óleo e sal saudável, enquanto os reforços feitos de tal forma, não contaminado com óleo não blanch, apenas no Steam em um fumegante, fazê-lo fora de costelas, perfumado e delicioso para comer, mas também a saúde muito nutricional, é um um idades alimentos comestíveis.

3, costelas de porco no vapor fazê-lo cheira boa nutrição e saúde, a família de todas as idades para comer.

Carne e legumes, você também pode colocar algumas batatas no fundo, e gosto também é muito saborosa, se você tiver qualquer outra boa maneira de fazer costelas, bem-vindo nos comentários abaixo, a melhor prática para que todos possam compartilhar.