Hoje chamado o herói da história Jamie Eason

Como um dos primeiros deusa fitness, na aptidão círculo mix de calçados infantis não deve ser estranho para ela

treinador de fitness profissional, já escreveu mais de cem colunista artigo de revista de fitness,

Cubra o queridinho de todos os tipos de revistas de esportes, Musculação local do modelo da Rainha ...

Um super amar o marido, dois filhos adoráveis

Corrija a causa da família, é simplesmente múltiplas identidades facilmente converter vencedor na vida

Na verdade, ela tinha um status, sobrevivente do cancro da mama

Jamie nasceu no antigo amor Estados Unidos da dança, embora foi pequeno, talento e paixão ainda fazê-la se destacar, tem sido uma líder de torcida escola.

Sua seleção pela NFL (National Football League), e destacam-se mais de mil candidatos que se tornaram membros das líderes de torcida NFL.

Em 2001, apenas se formou na escola, Jamie, esta pronto para dançar grandes planos de carreira, uma má notícia perturbar sua vida.

Ela encontrou um nódulo na mama, o cancro da mama é confirmado

cirurgia de tumor, a terapia de droga, a maioria das greves, a fim de deixar o corpo recuperar melhor, ela não poderia se envolver em exercício extenuante, eu tive que desistir amado dança, escolha o trabalho de escritório ...

Pensei que seria tão sem graça nesta vida passou, Jamie infeliz, trabalho irregular e descanso, começou a perder a forma ...

O destino não tinha a intenção de deixá-la ser, em 2004, Jamie em uma revisão de novo, ela encontrou um caroço, pelo qual ela passou por vários ciclos de quimioterapia dolorosa, mas também começou a se preocupar com seu próprio futuro.

"Eu perguntei ao médico possíveis causas, genética, condição física saudável ambiental, que é quando eu percebi que apenas o fator último é que eu consigo me controlar."

Como não podemos evitar, é melhor ataque frontal, Jamie decidiu não escravizado pela doença, ela quer chamar a tiros pela sua própria saúde.

Jamie contratou um profissional nutricionista e treinador, começou estrita conformidade com o plano.

Terceiro de treinamento, comer sete, de certa forma, ainda mais importante do que a dieta próprio exercício.

Na verdade, uma dieta saudável não significa que um único, entediado, enquanto as intenções, pode ainda fazer uma nova roupagem, colorido sabor.

refeições saudáveis DIY, aprender a contar calorias, com uma ingestão calórica razoável por refeição

Jamie não pode comer muito pouco, mas mais do que comer antes, ele pode garantir para o melhor estado, em um dia de exercício.

Sob a orientação do treinador, ela já não é tão simples como antes de fazer aeróbica e treinamento de força, mas combinado, ir para a academia cinco vezes por semana, cada exercício 1-1,5 horas é.

Ela já não cegamente olhando para as escalas, mas para comparar a mudança na forma do espelho, a intensidade crescente de formação, a proporção das linhas em todo o olhar sexy e mais do que antes.

Desde a simples inicial desejo de perder peso,

Jamie lentamente encontrado interesse, e fora de controle, ela começou a meta mais profissional.

Ela aprendeu sozinha especialização em nutrição esportiva, modelagem, passou as qualificações, em seguida, ele começou a participar de musculação competições.

Bem torneadas, proporções perfeitas, juntamente com o sorriso doce,

Let Jamie recebeu inúmeros prêmios de musculação,

Também ganhou em 2006 campeão Fitness Model do mundo.

Na verdade, por trás do esforço vencedora aparentemente sem esforço necessário, As pessoas comuns não conseguem igualar.

Mesmo quando a gravidez não deixar-se (Nota: As mulheres grávidas comuns consultar um médico e profissionais técnicos a considerar se o movimento não deve cegamente aprendendo.)

Fitness com coisas do bebê corrigir

As crianças gostam muito dessa interação e mãe

Além disso, Seu site de rede social também, ocasionalmente, polvilhe um cachorro ou algo assim.

Férias com o marido e GOOFED

Após a magnífica sua vez, tornou-se um defensor leal de fitness, Afinal, tudo mudou sua aptidão. "Sinto-me para o seu próprio crescimento, A mais confiante de sua própria, Quaisquer dificuldades estão dispostos a ativamente mimo! "

Quando você trabalha duro, você vai encontrar oportunidades e boa sorte, Jamie ganhou o campeonato, depois, Sua proporções bem torneadas e curvas graciosas, aparecem gradualmente em diferentes artigos e centenas de capas de revistas, Revista que, até agora, levou mais de 150, Ela é um dos modelos mais quentes mãos.

método de treinamento LiveFit ela criou e pós-natal método de treinamento de fitness, Academia afetado muitas mulheres.

Ao mesmo tempo, Jamie também foi assinado em como um site de celebridades aptidão Bodybuilding.com O porta-voz em tempo integral, Todos os dias a partilhar o seu programa de fitness no site. Ela também algumas revistas de fitness abriu sua coluna, Além disso, ele se tornou um escritor de uma coluna de fitness.

Hoje, ela é o líder espiritual de muitas pessoas, A partir de um câncer de mama menina havia sido torturado, Transformado em um vencedor na vida!

morte rosto no rosto, A maioria das pessoas provavelmente não tem a coragem de enfrentar, Talvez a nossa sorte do que ela muito melhor, Mas tão poucas pessoas vão se esforçar a favor e contra o destino como ela.

"Olhando de fitness de volta antes que ele é muito interessante, I tornou-se quase não me conhece. "

Figura deixado para ela na idade de 29, certo é de 38 anos de idade.

"Alterar o treinamento de força tem me trouxe é enorme! Veja seu progresso físico e psicológico me fez trabalhar mais para treinar. Eu tenho um longo período de tempo sentimento confuso, infeliz, Academia mudou toda a minha vida! "

Em sua carreira, ao mesmo tempo concentrada negócios, Jamie não esqueceu o início do coração, Ela contou sobre o seu caminho através de como eles enfrentam o câncer, Ela organizou "Run Com Jamie" esta caridade anti-câncer.

Também trabalhou na TV americana reality show "Missão Makeover" Usando sua própria experiência para incentivar a menina doente.

Sim, o exercício é tão mágico,

Esqueça a menina câncer doente inchado, agora transformado em corações deusa inspiradoras de inúmeras pessoas.

"Eu muitas vezes recebem carta particular, muitas pessoas me perguntam agora e, em seguida, não será tarde demais para começar o exercício. Eu só quero dizer final nunca demasiado, tenho 30 anos de idade começou a aptidão, e agora a sua carreira mais de 12 anos, e não se destina a abrandar ... A idade não pode controlar, mas acho que em todas as épocas está vivendo a melhor condição. A gravidade vai me afetar, mas eu nunca perdeu uma luta, ou então! "

Essas dificuldades da vida, é um presente para os corajosos, enquanto o covarde é predatório.

Ninguém pode desistir de você, mas você mesmo