Asanas, é usado para precipitar, não para desafio;
ajuste da taxa de interesse, é utilizada para meditação e respiração não é utilizado;
A meditação, a consciência é usado, não para aprender.
Nós praticamos yoga, eles estão realmente aprendendo a ouvir, ouvir o seu corpo e respiração e sua homenagem.
Yoga, tais como a leitura, certamente após o primeiro doce amargo, yoga tornou-se apenas o espírito de prazer, você vai saber yoga é maravilhoso; as necessidades materiais de uma pessoa é muito fácil de preencher, as necessidades espirituais nunca pode ser preenchido.
exercícios de yoga e aprender mais, mais você vai se sentir pequeno, conhece o medo, admiração conhecem, sabem que a ioga é a grande cultural, nós apenas flutuar em cima do skiff.
Para a maioria e fazer sutil, muito detalhado e fazer yoga.
Em yoga, devemos nos concentrar em alguns antes detalhes da chave, mudança ou redescobrir antigos praticantes de yoga, yoga nunca percebeu a experimentar o momento de prazer e conforto.
Detalhes asanas sabedoria, você só pode ouvir esses detalhes transformá-la em conhecimento, podemos continuar a praticar com o corpo para transformá-lo em sabedoria.
Yoga Asana deve aderir a dois pontos básicos de um centro. Center é um centro respiratório, dois pontos básicos é defender exercícios de flexibilidade, continue praticando o poder da natureza.
Hoje, você yoga ainda?
