Embora o valor nutricional de cabaço amargo é muito alto, mas porque com um gosto amargo, assim que um monte de pessoas, especialmente as crianças vão ficar longe. Na verdade, desde que os pratos abóbora amarga corretamente, não haverá um pouco amargo, adultos e crianças gostam de comer! amargo 1 alho 20g Red Hot Chili Peppers 40g molho de soja 3 colheres de chá vinho de cozinha 3 colheres de chá óleo de cozinha 50ml

passo 1

material de pronto;

passo 2

fatias Balsam pera; alho branco, pimenta vermelha foram lavadas e cortado em secções;

passo 3

Depois da folha de backup de drenagem de água fervida amargo;

passo 4

Branco pesto explosão óleo quente, pimenta vermelha, frite em um sabor amargo, molho de soja agitar uniformemente adicionado, um pouco de água e, em seguida, injectada num momento de molho ferver é espesso, a transferência para uma placa.