1. Prepare o ovos, proteína take

2. Prepare brotos de bambu, pimentão, pimenta vermelha, tomar as medidas adequadas

3. Prepare cebola, cogumelos

4. Todos os ingredientes corte fino, cebola picada

O ajustamento para a protea

6. Abra as queimaduras panela, despeje agitar proteína bem cantado fora

7. queimaduras Coloque o óleo pan, pimenta vermelha, pimenta de sino, brotos de bambu, cogumelos comprimidos, água add e mexa colocar um pouco de sal para ferver

8. derramado em proteína, agitar, adicionar um pouco de MSG, na cebola, potenciômetro potted para OK

9. A FIG uma acabado