"comida é muito simples, vá bens secos eleitos diretamente armazenar para comprar de volta ,, feijão verde e sementes de lótus são muito fáceis de comprar os nossos ingredientes, processo de produção de feijão sementes de lótus umidade sopa de saúde mung é muito simples, só alguns passos que você pode fazê-lo, esta sopa tem um alto valor nutritivo. Não só pode jogar um bom calor e desintoxicação, materiais de umidade são materiais selecionados, mas também melhorar a função imunológica do nosso corpo, muitas vezes comer pode desempenhar um papel bom em efeitos de cuidados de saúde e de saúde. " ingredientes

• vagens 30g (descascado)
• cevada 10g
• tártaro 5g
• feijão vermelho 5g
• feijão vermelho pequeno 5g
• white Lotus 10g
• lótus vermelho 10g

acessórios

• açúcar quantidade certa
• água quantidade certa

• doce gosto
• ensopado artes
• horas demorado-
• simples dificuldade

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  1 misture todos os ingredientes juntos!

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  2 lavar várias vezes sobre! Água por meia hora entre a bolha ligeiramente, lavado novamente!

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  3 na panela de cozido, a disponibilidade da quantidade certa de água!

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  4 ensopado 2,8 horas!

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  5 bom cozido, açúcar add (a gosto)!

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  6 a taça!

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  7, em seguida, uma tigela!

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  8 saúde humidade!

dicas

Eu uso essa panela de cozido panela de cozido, apenas o suficiente para pagar por uma família de três, à noite preparar panela de cozido automaticamente, na manhã seguinte você pode comer, água, açúcar, moderada! Materiais à mão por isso, tomei-o, pegou-a em uma mão, uma mão segurando-o, Oh!