inchaço melão, fungo pulmão, cenoura, coalhada de proteína de complemento ~ Aparentemente simples e refrescante vegetariano, trazer um grande encontro - Abril temporada para perder peso, não há nenhum ponto para a culpa da comida é ~ Participar de atividades: Em caso de festa # # produtos Su Lingshan nianhua melão Um pequeno pedaço fungo 3 tofu temperado peça cenoura trimestre cebolas Uma seção molho de soja colherada açúcar 1g sal Pequeno meia colher de chá óleo de gergelim Meia colher de chá

passo 1

foto da comida. Início sobra tofu salgado, cortado mergulhar duas horas de antecedência. Fácil de usar ponto de tofu fresco como ~

passo 2

Daogong tempo para teste, fatias de melão cortado, o mais fino a beleza de espessura ~ ~ mau Volume

passo 3

Água cobrir dois minutos, remover e colocar imersão em água fria

passo 4

Cogumelos, cenoura, tofu, cebolinha picada, semelhante a bolinhos. Minha família Dougan de sal, não tenho sal, despeje o molho de qualquer maneira, mesmo se as crianças - tofu simples pode adicionar um pouco de sal, meia colher de chá de-lo em uma pequena, despeje o óleo de gergelim ponto e misture bem.

passo 5

Encher o lado de descarga, de um melão Juanzhu o recheio.

passo 6

Volume Volume Volume, o vapor panela por 10 minutos.

etapa 7

Meia colher de chá de óleo de gergelim, molho de soja, uma colher de açúcar em um molho de uma criança pequena.

passo 8

Pan Wobble -

passo 9

Coberto com olhar molho em ~ ah, sim um pouco Yuqing pegar no pé do ventilador Kunlun, servindo-lo ~