1. Lave o espinheiro para controlar a água seca, remova caules, flores e sementes para uso;

2. Pegue um recipiente para microondas, coloque água primeiro, depois coloque uma camada de espinheiro, polvilhe um pouco de açúcar;

3. Coloque o espinheiro novamente e depois polvilhe o açúcar da rocha;

4. Feche a tampa, aqueça no microondas por 8 a 10 minutos, retire-a e mexa um pouco;

5. Coloque no microondas novamente por 5-8 minutos, todo o açúcar cristal derreterá e se ligará ao espinheiro;

6. Parece bom!

7. Escolha as frutas em conserva e deixe esfriar naturalmente antes de comer.

8. Doce e azedo, apetitoso e digestivo!