1. Prepare o prato e os ovos, lave os ovos com água

2. Pincele um pouco de óleo no prato

3. Quebre os ovos e polvilhe um pouco de sal

4. Insira algumas vezes com um garfo ou palito de dente

5. Em seguida, envolva-o com filme plástico

6. Coloque no forno microondas, fogo alto por 1 minuto 20s

7. Polvilhe com pimenta depois de tirar

8. Polvilhe com cebolinha picada e nozes, linda