ingredientes

 

couve-flor

 

150g

 

carne de porco

 

100g

 

fungo

 

50g

 

 Excipientes amendoim 15ml cenoura 20g 30g Alho Pimenta uma pequena quantidade de amido de 10g ostra 15ml

 Couve-flor prática barriga peça 1 ingredientes Preparação: fungo e avanço bolha água fervida

2 A couve-flor água fervida

3 wok colocar o óleo, adicione o alho e refogue

carne de porco em 4 pedaços atirar

5 Coloque o stir fry couve-flor alguns

6 colocado em molho de ostras

7 Coloque os cogumelos e cenouras

8 stir fry por um tempo

9 para a quantidade de amido de água do amido

10 e mexa bem