O mingau de milho é rico em valor nutricional e tem a reputação de "sopa de ginseng substituto". Mingau de milho jujuba, nutrindo o estômago, nutrindo o qi e nutrindo o sangue, pode fazer com que o físico da puérpera seja nutrido de volta à saúde e ajudá-los a restaurar a força física Painço 50g jujuba selvagem 20g

passo 1

Prepare arroz e tâmaras (a maternidade pode usar tâmaras vermelhas)

Passo 2

lave o arroz

etapa 3

Coloque água suficiente na panela para ferver o arroz.

Passo 4

Coloque duas ou três gotas de óleo de gergelim na panela, cubra com uma tampa e cozinhe em fogo baixo

Etapa 5

Cozinhe até que os grãos de arroz floresçam e fiquem finos e viscosos, atendendo ao seu próprio gosto.

Etapa 6

Adicione a jujuba e cozinhe por alguns minutos

Etapa 7

OK