ingredientes

 

lulas frescas

 

4

 

pepino

 

1

 

cenoura

 

1

 

aipo

 

5

 

batata

 

2

 

 Excipientes chalota 2 colheres de sopa de sal feita pouco pouco açúcar óleo de pimenta 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico 1 colher colher cozinhado peixe molho de soja quantidade 1

 Vegetais misturados lula quando a prática Scallion 1 matérias-primas prontas;

2 cenouras descascadas, com tira de flores faca;

3 aipo arranque e lavada folha cortada;

4 pepinos lavado, cortado nos primeiros segmentos, corte a partir do meio para remover a carne, com flores tira faca

5 batatas, descascadas, cortadas em fatias de espessura em primeiro lugar, em seguida, levou uma tira faca;

6 pele lula para ser lavado para remover a fáscia;

pote 7 de ebulição da água em que as batatas cozidas água;

8 cenouras em água fervida;

9 aipo em água fervida;

Após os três materiais 10, frito, remover e tinha duas vezes com água fria, imerso em água fria durante 2 minutos;

11 panela de água a ferver novamente, adicione água fervida lula;

Após 12 fervida remover cozidos e reserva;

13 seco humidade de vegetais em uma grande bacia e lula;

14 adicionar um pouco de sal, um pouco de açúcar;

15 para o vinagre balsâmico;

16 em molho de soja cozinhados peixe;

17 para a quantidade de molho;

18 em duas colheres chalota;

19 colheradas de óleo de pimenta caseiro;

Após 20 mix derramado em um prato pode ser apreciado! (Colocado na geladeira por meia hora antes de comer, gosto melhor)