"Os nutrientes do bolo de arroz é muito rico, além da grande quantidade de amido, ele também contém proteína, gordura, vitamina B e uma variedade de elementos de traço, é uma matéria-prima essencial para o crescimento de O corpo. A quantidade de calor contida no bolo de arroz é alta. Pode promover o metabolismo de gordura e fornecer calor, e pode melhorar o apetite, regular o sistema nervoso. O TCM acredita que o creme anual é gentil, e o yang pode reabastecer o frio , aliviar a dor abdominal, diarréia e outros sintomas. " Material

• Bolo de arroz 2.
• Carne do almoço 200g.
• tomate Um
• Folha de alface 50g.

Acessórios

• chalota 10G.
• alho 10G.

tempero

• óleo 1 colher de sopa
• sal 2 colheres
• Msg. 0,2 colheres

• Savvy Gosto
• fritar Construir
• dez minutos demorado
• comum Dificuldade

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  1 Prepare bolo de arroz matérias-primas, carne de almoço, tomate, folhas de alface.

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  2 folhas de alface e água são imediatamente colocados em água fria.

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  O bolo de 3 anos foi rapidamente cozido na água e imediatamente colocou em água fria.

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  4 tomate cortando pequenos pedaços.

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  > Alface fatiada com um pedaço de alface em um pequeno pedaço de almoço.

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  Despeje o óleo de base em 6 potes e adicione o alho de cebola.

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  7 Coloque o almoço e mexa frite.

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  8 colocar em tomate e agitar fritar.

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  9 Coloque no bolo de arroz e agite frite.

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  10 frito para o bolo de arroz em um pedaço de sopa.

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  11 Para evitar o bastão, adicione um pouco de água às folhas de alface, adicione sal e sabor, frite.

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  12 saborosa carne de almoço delicioso tomate e mexido no bolo.

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  13 com pão, iogurte, bananas para comer sabor.

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  O bolo de 14 anos e carne de almoço, juntamente com um sorgo e sabor doce de tomate misto.

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  15 ingredientes comuns não terão colheita.

Pontas

O elemento de nutrientes do bolo de arroz é muito rico, além da grande quantidade de amido, ele também contém proteína, gordura, vitamina B e uma variedade de elementos de traço, é uma matéria-prima essencial para o crescimento do corpo. A quantidade de calor contida no bolo de arroz pode promover o metabolismo de gordura e fornecer calor e pode melhorar o apetite e regular o sistema nervoso. A medicina chinesa acredita que o creme anual é gentil, e o Yang pode reabastecer o frio, aliviar os sintomas da dor abdominal, diarréia.