ingredientes

 

espinafre

 

1000g

 

 Acessórios quantidade certa de sal óleo vegetal a gosto quantidade certa molho de mostarda de soja japonesa de vinagre quantidade certa de quantidade de gergelim

 Sesame espinafre práticas salada 1 Ingredientes: espinafre fresco

2 depois de lavada e cortada em secções.

3 especiarias e ingredientes: sementes de gergelim, mostarda japonesa, vinagre, molho de soja.

4 com mostarda japonês e molho de vinagre e molho de soja em uma reposição.

5 mordida de sésamo com um forno de microondas durante dois minutos, duas vezes, para morder sabor coque.

6 vaso para a quantidade de água a ferver, colocar um pouco de óleo vegetal.

7 para o espinafre e cozinhe até ficar macio.

Após 8 pego em uma tigela grande.

9 vai trazer bom suor derramado no molho de espinafre.

Mexa 10.

11, em seguida, polvilhar com sementes de sésamo.