ingredientes

 

couve-flor

 

300g

 

 A quantidade de acessórios óleo sal a gosto quantidade de frango chalota molho de tomate quantidade certa quantidade certa de quantidade de gengibre

 Tomate práticas molho cozinhar gastar 1 couve-flor limpo, molho em água fria por 15 minutos.

Após 2 couve-flor ebulição da água wok panela, e remover a água de drenagem.

3 da panela, a cebola gengibre wok mexa incenso.

4 Adicione o molho de tomate, bem frito com antecedência.

5 Despeje frito couve-flor.

6 frito com sal.

7 mais frango frito, desligue o fogo.

8 frito uniformemente pode ser cantado para desfrutar.