arroz de abóbora zinco Bacon - Comida chinesa

Pumpkin primeira do sul, chamada abóbora. Ming "Notas Food" já abóbora doce, quente, registros de temperamento, é "dias quentes de metade de um melão, medicina chinesa não compreender", diz o provérbio. A ciência médica moderna e pesquisa de nutrição confirmou que abóbora é não só fresco e delicioso, nutritivo, e tem alto valor farmacológico. arroz quantidade certa abóbora quantidade certa bacon quantidade certa cogumelos quantidade certa cebolas quantidade certa

passo 1

1 alimentos prontos

passo 2

2 cogumelos e fatias de bacon, abóbora em cubos, cebola verde e espuma de corte

passo 3

3 colocar refogue a cebola calor pan o óleo, por sua vez, em bacon, cogumelos, fritar abóbora agitar

passo 4

4 adicionar molho de soja e sal a gosto, mais a quantidade de água, até que cozinhar sopa espessa

passo 5

5 adicionar molho de soja e sal a gosto, mais a quantidade de água, até que cozinhar sopa espessa

passo 6

6 Despeje o arroz cozido, mexa bem e, finalmente, salpique com cebolinha verde picada.

etapa 7

7 tigela de arroz perfumado de bacon abóbora de zinco sobre o bem

passo 8

8 terminou

passo 9

9 especialmente delicioso oh bebê cair no amor facilmente fazer uma refeição
A suplementação com zinco pode ser um grampo no verão com um bebê sobre o uso deste truque, um viciante comida!
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