1. A FIG preparar materiais.

2. O corte limpo quiabo em pequenas partículas de água de ebulição da água durante 2 minutos, em seguida, remover e apoio de drenagem.

3. O corte presunto em pequenas partículas.

4. bater o ovo.

O derrame de petróleo até o wok quente Bacheng.

6. despeje os ovos esperar por cerca de 5 segundos, um pouco de ovo coagulada.

7. pá com uma pá de ovos em pedaços pequenos. Agitar durante 5 segundos.

8. agite durante 10 segundos para o presunto.

9. Adicione o quiabo agitar por 10 segundos.

10. A quantidade de sal para os alevinos 10 segundos fora do fogo.

11. colorido, delicioso arroz!