Saúde cereal de arroz de grão - Comida chinesa

gramas nozes 20 g de alimento não cozidos roxo frite gergelim preto 30 g 15 g 30 g de feijão vermelho gramas fritar alimentos de água de 20 gramas de amendoim 5-10 g de açúcar 300 g de comida gramas
  • 1. Prepare todos os ingredientes necessários

  • 2. embebido feijões 3 horas de antecedência, e depois misturou-se lavou-se púrpura, e não sobre os 8 mm, foi adicionada água, ao vapor de reposição

  • 3. Todos os ingredientes são colocados dentro do frasco de acordo com feijão roxo, o gergelim preto ordem, amendoim, nozes, açúcar, água e tampa de cobertura

  • 4. O interruptor da máquina é ligada, a velocidade de rotação da engrenagem 10 um é gradualmente adicionado, agitou-se durante cerca de 1 minuto para suavizar e delicada para

  • 5. então chicoteado cereal boa arroz em uma tigela, polvilhe com saute gergelim preto será mais perfumado Oh!

  • vermelho datas, wolfberry pequena amendoim cereal de arroz
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