Aveia limpo embeber 4 horas

2. maçã descascada e cortada em cubos

3. aveia embebido despeje a panela fumegante, adicione a quantidade de água

4. Apple colocou no topo fogão lento

5. BB softkey papa de aveia 2,5 hora

6. cozido sopa de aveia em uma pasta com agitação cozinhar máquina

7. Acesso peneiração

8. Despeje os pratos maçã copo cozinhado

9. depois verter a pasta de farinha de aveia

10, enquanto que se agitou

11. frutado e aveia colar juntos uma bebida bom ~