também podem sentir frio, também pode ser frito, fritar alguém dizer também delicioso. Realmente autêntica, provavelmente, nem todos podem aceitar esta maneira de comer, você pode tentar um pouco menos fritos, comer quiabo é esse gosto, autêntico, cerosa suave sabor de cera! Participar de atividades: # Recipes Solicitação | refrescante de verão para comer "-lo." # quiabo 15 óleo de milho 15 ml sal colherada gergelim quantidade certa Sal ~ com esfregando quiabo 1-2 colheres

passo 1

Quiabo limpar e esfregar cada 20 segundos com água salgada, com certeza matagal limpo.

passo 2

Em seguida, enxagua-se com água, água de drenagem, caules cortados, sobressalente.

passo 3

Limpo, panela antiaderente seca, despeje o óleo de milho, abrir fogo Aqueça o óleo, Huang deixou a panela, deixe o Akira uniforme óleo.

passo 4

Despeje quiabo, vire um pequeno fogo lentamente fritar.

passo 5

Primeiro frite até lado concurso, como aleta, deixou a Grã-Bretanha com um pequeno pote pode ser. Em seguida, use todo o pauzinhos upside, outros macarrão frito, frito a amolecer.

passo 6

Em seguida, adicione sal a gosto, com a Grã-Bretanha deixou o pote, de modo que o quiabo frito envolto em sal uniformemente. Em seguida, frite por um tempo.

etapa 7

Desligue o fogo.

passo 8

Transfira para um prato.

passo 9

Polvilhe com sementes de gergelim decoração! Iniciar!