ingredientes

 

brócolis

 

1

 

cenoura

 

1

 

frango

 

2

 

 quantidade de óleo excipientes Sal

 Bróculos cenoura sopa de galinha abordagem Figura 1 ingredientes

2 Zelândia gasto em água salgada molho por cerca de 15 minutos, e escolher limpo

3 blanch novamente e reserve

Escolha limpas 4 cenouras, descascadas, cortadas em tiras

5 de frango descascada, escolha limpa, blanch novamente

6 no revestimento de panela de arroz, derramar água a ferver

7 cobrir a tampa, poder, selecione [/ sopa} tecla 1 hora mingau

8 a tempos, poder, Uncovery

9 Despeje o arroz caldo panela de frango e frango em frigideira

10 put brócolis e cenoura

11 cobrir a tampa, cozinhar, expondo tampa, adicione sal a gosto

12 Extinção Sheng