Nutritivos pés de galinha sopa - Comida chinesa

tempo mais fresco, eu preciso de mais sopa para adicionar um pouco de água, por isso, uma variedade de sopas aparecido com frequência na minha mesa. Hoje, esta estrada está cheia de galinha pés sopa de colágeno ah! O quiabo é rico em proteína de colágeno, e pobre em gordura, em sentido estrito, a pele de porco para ser mais saudável do que o porco, o mais crítico é assim tão simples, não complicada, fácil de operar pessoas que trabalham. Enquanto sopa, enquanto faz outras coisas, pincel ou círculo de amigos, mas também desfrutar garra de galinha libra ovos A alho metade cabeça chalota dois cebola picada quantidade certa sal quantidade certa datas três wolfberry quantidade certa vinho de cozinha quantidade certa

passo 1

pés compraram frango limpas, unhas cortadas, água fria na panela, vinho add, gengibre, água aberta no pote, água fervida durante três minutos. Depois do peixe, a água fria lavada na caçarola, gengibre suplemento, cebola verde, vermelho datas, wolfberry na caçarola

passo 2

Os alevinos pan um ovo full-cozido completo. Não tem um corrimento!

passo 3

Omelete óleo, cebola picada remanescente faz saltar

passo 4

Os ovos escalfados e cebola picada na panela, adicione água fervente deve ser água fervente, adicione sal, vinho de cozinha. boné

passo 5

Uma hora pode queimar, os pés de galinha mais podres, sopa mais concentrado
Nutrindo perna de sopa de cordeiro
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pot cordeiro Ching

Melon camarão mingau

mingau de abóbora

Mingau de abóbora

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