berinjela Egg nascido de um pouco de saúde de óleo, explosões criança comer, mastigação de carne

Chumbo: berinjela Egg nascido de um pouco de saúde de óleo, explosões criança comer, mastigação de carne

Os ovos são indispensáveis à nossa dieta cotidiano, se é feito ou materiais ingredientes, ovos são capazes de desempenhar o seu próprio lado único, vai mostrar o seu fora desempenho perfeito, por causa de sua acessíveis e nutritivos, que ocupa muito uma posição importante, os ovos podem ser cozidos juntos com carne, também pode ser usado com legumes, uma variedade de iguarias feitas, e eu quero dar-lhe esse tipo de prática de compartilhar os ovos, sugado ovos e misture com berinjela frituras, fez ovo Congxiang e berinjela frita, este prato é realmente um pratos muito caseira, mas geralmente é mais como ovos fritos e tomate misturar.

Você pode também esquecer os ovos fritos e juntos berinjela, assim fritar pratos para fora, comer até o sabor é realmente impressionar, após a fritura berinjela fique macia, e envolveu ovos depois de comer juntamente com um traço de borracha, perfumado mastigação-se ainda mais do que a carne, ovos e eu fiz isso berinjela estrada, começando quando a criança realmente pensei que era um prato de carne, não acho que foi realmente feito com berinjela, muito apetitoso arroz, arroz cozido no vapor são comidos nua, mostrando prato da força de arroz, é realmente muito poderoso, aqui vamos estudar juntos o ovo Palavra Congxiang e berinjela frita.

ovo Congxiang e frito prática berinjela:

ingredientes de espera: berinjela roxo 300 g, 2 ovos, a quantidade de óleo, quantidade de sal, a quantidade de molho de soja, a quantidade de óleo de sésamo, uma quantidade apropriada de pimenta branca, a quantidade de alho, quantidade de cebola;

processo de produção: O primeiro passo, depois de berinjela roxa limpo, cortado em pontos fios relativamente finos, na água de sal de molho por um (berinjela comer permite que o óleo);

O segundo passo, cortado em cebola muito fino e de reposição de alho, enquanto na tigela 2 bater ovos batidos para trás;

O terceiro passo, berinjela embebido para remover e drenar a água, a água de drenagem berinjela directamente no pote, a parte da água fervida para a beringela fogo;

Um quarto passo, o corte a ser ligeiramente descolorida quando o berinjela apropriado com uma espátula, enquanto, sobre a quantidade de óleo derramado, verter para a cebola e alho;

Um quinto passo, a agitação fragrância, agitar berinjela uniformemente com os mesmos, Linru molho de soja, com sal e pimenta, agita-se de modo uniforme;

Sexto passo, ovos batidos antes Linru barracas círculo, vai ser solidificado quando os ovos, mexa uniformemente;

O sétimo passo, deixar cair algumas gotas de óleo de gergelim, polvilhe com cebola verde picado, frite pan pode ser aberto depois de comer.

Cozinhar dicas: 1, cortar a berinjela na panela antes da primeira imersão em água o sal, pode-se impedir que a carne berinjela amarelo, o segundo é o de assegurar que, sob a cor berinjela pote é melhor, uma boa imersão pote berinjela frito depois de o primeiro a sair da água, porque a própria berinjela é relativamente absorvente de óleo, de modo frito humidade seco, de modo a berinjela também pode comer menos óleo, come-se menos óleo será mais saudável.

2, ovos e berinjela são o casal perfeito, faça como eu abordagem, a primeira habilidade pouco para mestre, em seguida, absorção de óleo berinjela Coma menos petróleo se tornará, então menos petróleo é a verdadeira saúde, meu filho vai comer este prato em rajadas, que o diga e segure o perfumado carne do que até mesmo colocar carne mastigando.

3, faça Congxiang ovo e berinjela frita, fazer este passo embebido em água salgada no pote antes, berinjela comer menos petróleo e mais saudável.

Este berinjela vegetal caseiro, a prática é muito diversificada, se você tem uma melhor métodos de produção e evitar excessiva boa maneira de absorção de óleo berinjela, bem-vindo mensagem para compartilhar com vocês abaixo!

lanches de Taiwan bolo de cenoura tradicional, gosto Ruannuo cheira bem para iniciantes para fazer uma pequena pastelaria
Anterior
10 reputação doméstica das melhores atrações, diversão barata, não pisar no poço!
Próximo