Chumbo: alga marinha como fazê-lo delicioso? não queimar guisado, bebidas arroz satisfazer seu desejo, você deve fazer potes fazer

Kelp é um vegetal do mar pertencente para salada, cozido, assado ensopado e outros processos de cozinha, práticas variada e nutritiva e deliciosa, em minha mente, alga marinha mais elogiadas por pessoas é, que é rico em iodo, doença no pescoço áspero pode ser tratada, e desde então, o mercado certo tornou-se novamente o consumo popular de sal iodado, para que a alga não é apenas o consumo de alto valor, mas também tem algum valor medicinal, tantas vezes por comer algas sobre o corpo humano tem um efeito muito bom na prática clássico de alga marinha, uma salada de algas e uma tigela de sopa tanto, estes dois pratos, e gosto cada um tem suas características próprias, você pode escolher a partir da linha de acordo com suas próprias preferências.

Kelp também é muito fácil de comprar, na maioria dos casos, nós compramos são transformados em algas secas pressionado, o que facilitaria também a preservação, o transporte é muito conveniente, por isso estamos, em qualquer época que você pode comer Shanghai cinto, alga marinha e prática diversificada, mas se o negócio não é bom, comportamento alga marinha é muito pesado, você não pode sentir o cheiro compartilha o gosto para as pessoas que vão fazer o gosto bastante reduzido, de modo kelp exatamente o que fazer vai ser melhor comer? Agora vou dar-lhe uma maneira de uma ação do meu usado com freqüência, a esperança pode ajudar a você, vamos aprender juntos.

Spicy prática alga marinha:

ingredientes de espera: Kelp 500 gramas, a quantidade de óleo, quantidade de sal, com um montante adequado de molho de soja, molho de pimentão montante, com um montante adequado de pimenta, óleo de sésamo montante, a quantidade de cebola, alho montante;

processo de produção: O primeiro passo, algas limpo, cortado em filamentos, a água pote suplemento, fervida até à abertura, em algas, branquear 2 minutos, remover e de escoamento de água;

O segundo passo, em corte muito fino descascar alho, cebolas corte limpo em muito fino;

A terceira etapa, adicione o óleo na panela até que o calor de óleo, coloque o alho picado, mexa a fragrância;

Após o quarto passo, agita-se durante algumas algas vertida, com molho de pimenta, sal, pimenta, e o molho de soja, frite uniformemente;

A quinta etapa, adicione um pouco de água e, finalmente, deixar cair algumas gotas de óleo de gergelim, polvilhe com cebola verde, Sheng pode ser aberto para comer fora.

dicas para cozinhar: 1, algas cozidos em água quente para dois ou três minutos pode ser, por muito tempo, também podem afetar a absorção de valor nutricional, enquanto dois ou três minutos de tempo, não só pode efetivamente eliminar o cheiro do mar, pode bloquear os nutrientes não são perdidos, porque algas na água queima cozidos de antecedência, de modo quase cozido, quando fritar, você não precisa para fritar muito longo.

2, esta abordagem alga marinha, não cozido não queimar, mas com fritura, cada vez que minha família tem a ver com prato pote, porque é muito aperitivo com arroz, e as crianças gostam de comer, uma pessoa pode comer uma os convidados mais amplas do mercado, casa, ele também pode ser comido como lanches, bebidas e satisfazer seu desejo de arroz é realmente boa comida.

3, a prática caseira algas picante, picante e delicioso aperitivo com arroz, potes ver com a minha família cada vez.

Seafood Também precisamos adequada comê-lo, para manter o corpo equilibrado nutrientes fora do estado para evitar alguns sintomas ruins.