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Nota do Editor: Pode haver um monte de gente em vida, sempre estar em um estado ocupado, mas na verdade eles não são apenas para ocioso única, em outras palavras, eles cobrem-se preguiçoso na estratégia tática duro com nada. Habitualmente ocupado por isso que eles não podem ter tempo para estar pensando a longo prazo, em essência, é uma espécie de difícil escapar por nada. Então, é preciso deixar-se abrandar, reservar um tempo para pensar e resolver as dificuldades enfrentadas na vida, a fim de progredir. Este artigo traduzido médio, autor do artigo Erik Brown, o título original que você está escondendo Preguiça Sob um manto de Busyness?
Fonte: Josefa nDiaz em Unsplash
Eu sou um grande fã de "hábito" da palavra. Se você me colocar em um de apenas uma colher, em uma ilha deserta um dicionário e um cubo de Rubik, vou desenvolver algum tipo de hábitos diários em torno destas três coisas.
hábitos diários para que o nosso corpo no piloto automático, para que possamos colocar mais energia em coisas pensamento. Esta é a principal vantagem de hábitos diários. Ryan Holiday elogiou hábito diário em seu livro "A calma é a chave", ele disse:
Hábitos fazer por um longo tempo, realmente ficar com ela, já não é uma rotina. Tornou-se um ritual com um certo sentido do sagrado.
No entanto, também podem desenvolver maus hábitos, tornar-se uma espécie de "ritual". O pior comportamento é nada de barulho ao vivo. Este ocioso mexer minar vivo os benefícios de hábitos diários. Você deve ter o uso de comportamento é para obter o seu cérebro a pensar livremente, mas esse alarde ao vivo ocupar o seu cérebro, para que você não tem que pensar.
Esta é uma preguiça estranho, porque você está realmente fazendo nada não está mentindo lá. Eu usei o "preguiçoso" porque a palavra é ocupado, então você não pode pensar muito sobre as coisas difíceis.
Eu não tenho tempo para analisar esta questão.
Essa é a pergunta que eu mais quero pensar.
Eu considero esta questão mais tarde.
Agora não é importante.
Estas declarações são refletidos em um movimentado chamado de estado sólido para escapar. Se você ocasionalmente falar sobre essas coisas, mas também pode ser entendido. Mas se você costuma dizer estas palavras, que você pode ser ocupado ocupado.
Eu sei que este conjunto de retórica, porque eu sempre encontro-me dizer estas palavras.
Agora as coisas sem importância pode ser muito importante. Na verdade, você pode apenas encontrar-me apenas para atrasar Bale - Pode ser o desempenho apenas preguiçoso.
Você está atrasando o negócio é realmente uma tarefa difícil. Por outro lado, deixar você fingir dia agitado muito mais fácil.
Quando eu digo "ocupado", eu realmente disse é barulho ao vivo, fútil. Porque quando você está em tal estado de um, seu cérebro parou de pensar. Você deve pensar sobre coisas que estão sendo violentamente empurrado para fora da consciência.
Primeiro passo para a esquerda, passo pé direito novamente, em seguida, tomar o pé esquerdo, em seguida, passo pé direito, uma e outra vez, como um hamster que puder, como, correndo sem parar na roda. Você obter os benefícios de dores e problemas não é para lutar, então um acéfalo.
Trabalho, colegas e paixão nos permite continuar a avançar, mas não há uma distinção clara entre ocupado e eficiência. A eficiência das pessoas acha que não querem parar, mas ele está ocupado você não pode parar.
--Damon Brown, Inc. Magazine
iv krisna em Unsplash: Fonte
Para ocupado ocupado não é nada novo. Enquanto estamos dispostos, você pode manter-se estado ocupado. Em circunstâncias normais, a questão-chave é que você está ocupado não torná-lo mais produtivo.
Isso é verdade. Você nunca parar o avanço não significa que você pode fazer mais coisas. Damon Brown citou três razões para as pessoas viciadas em "fuss ao vivo":
Dá-lhe a auto-satisfação, como você pode reivindicar a trabalhar duro.
Ele tirou a culpa. Algumas pessoas vão se sentir culpado por causa de uma metade pausa.
É preciso chato. Algumas pessoas podem tornar-se aborrecido ansiedade quando excessiva.
Eu acho que seu terceiro ponto acima explica a maioria das razões que nós amamos "fuss ao vivo". Fuga - pelo menos no meu mundo - é a principal razão levou-me ocupado.
24 horas non-stop de trabalho ocupado e sem fim é um motivo para escapar alguma coisa. E nós precisamos ser mais "chato" sujeitos a uma maior expansão conversa.
Fonte: David Guenther em Unsplash
No "Calma é a chave", um livro, Ryan Holiday examinar a nossa vida diária caótico, e nos ensinar como encontrar a paz. Ele explicou que o ser humano distraído por infinitas ocupado não é o único fenômeno na sociedade de hoje, ao longo da história, tem sido.
Ele investiga a parte viva da história e cultura de pessoas famosas, estudar a forma como eles obter a paz de espírito. Além do presidente você, o famoso filósofo romano e um monte de atletas, o Sr. Rogers é provavelmente uma das figuras mais surpreendente.
estrela de TV das crianças com hábitos diários como uma tampa, para garantir sua própria todas as manhãs para fazer as mesmas atividades, e até mesmo teve o cuidado de assegurar seu próprio peso corporal todos os dias é a mesma.
Em seguida, ele continuou a iniciar seu próprio programa de TV da mesma forma, cada episódio é assim. Ele iria cantar na frente da câmera, ele tirou o paletó e colocar um suéter, tirou os sapatos, em seguida, colocar em chinelos.
No entanto, em suas performances uma coisa que eu não percebi - o programa, a câmera está sempre focada em um sempre piscando luzes de rua amarelas. As crianças vêem este episódio de rua luzes piscando, você sabe que ele significa "Você abrandar" média.
Rogers falou torna-se particularmente lenta. Tudo que ele faz vai incentivar as pessoas a pensar. Ele queria que seu público infantil pode pensar em coisas em suas vidas para tornar o mundo em torno deles um lugar melhor.
Férias explicou que Rogers longo dos anos para a lição mais importante em como nós abrandar e pensar. Ele infinitamente repetido esses hábitos diários, o que o torna ainda mais liberdade de pensamento, pensar que você pode viver em um problema maior - por exemplo, em seguida, as crianças têm a dizer e para transmitir a filosofia da educação, para que eles você será capaz de lidar com um possível mundo muito amigável.
Finalmente, devemos abrandar, para que possamos reconhecer onde os principais problemas na vida. Quando executamos infinitamente ocupado ou difícil reconhecer essas coisas importantes.
Se ele está envolvido em relacionamentos, carreira, objetivos ou tempo de grandes decisões da vida, quando não podemos parar o progresso, é difícil pensar sobre essas coisas de forma crítica. Quando estamos distraídos pelo caos de cada dia, naturalmente difícil se concentrar.
Então, como você começar a lidar com este barulho sem sentido vivê-la? Eu diria que o primeiro passo é defini-lo precisamente como preguiçoso. Para um sem fim de pessoas ocupadas, a preguiça é quase um pecado mortal.
Se você pode reconhecer-se constantemente ocupado é um preguiçoso, e você não vai ser lidar com grandes problemas, então você é mais provável para lidar com ele. Uma vez que é definido corretamente, ele pode começar a considerar um método de tratamento.
Fonte: Emil Bruckner em Unsplash
Então, quando você percebe que você está ocupado é uma espécie de preguiça mental, você está ocupado demais para evitar pensar as questões-chave, o primeiro passo é a desacelerar. Porque quando você manter agitação ao vivo, você não tem tempo para pensar.
Você precisa reservar algum tempo para lidar com os difícil trabalho. Só quando você percebe que Fred Rogers usado para lembrar-nos da luz amarela, você realmente vai abrandar. Se você está muito ocupado e não pode abrandar, em seguida, organizá-lo em uma determinada hora do dia. Mesmo se você precisa de se levantar cedo para cerca de 20 minutos, você tem que criar as condições para se desacelerar, você vai achar que isso vale a pena.
Isto pode soar como uma pergunta estúpida. No entanto, se você tem sido em um estado ocupado, não seríamos capazes de responder a esta pergunta. Você me pergunta como eu sei? Porque eu mesmo sofri esse alarde passado amargura ao vivo.
Do livro Ryan Holiday, você pode aprender essas pessoas famosas - inventor, empresário e atletas - como fazer abrandar. Eles usam uma forma muito simples e sem nenhum custo.
A caminhada tranquila é uma ferramenta comum utilizada para resolver muitas celebridades incrível quebra-cabeça
Nikola Tesla, Friedrich Nietzsche, Charles Darwin, Steve Jobs, Walt Whitman, Ulysses S. Grant e Søren Kierkegaard, muitas vezes a pé para limpar as suas próprias ideias ou encontrar rapidamente uma solução. Por exemplo, Tesla motor de indução idéias sobre o que é realmente produzido no passeio no parque.
Outro diário está ajudando muitas pessoas famosas a desacelerar, a fim de levar a cabo a ideia de pensar, ele pode até mesmo ajudar as pessoas a sobreviver e seguir em frente em caso de perigo
Oscar Wilde, Marcus Aurelius, a rainha Victoria, John Quincy Adams, Ralph Waldo Emerson, Virginia Woolf, Franz Kafka, Martina Navratilova, Seneca, Benjamin Franklin, John F. Kennedy, Leonardo da Vinci e Anne Frank muitas vezes essas pessoas são diário.
Ryan Holiday explicou que o diário filósofo estóico Sêneca todas as noites antes de ir dormir, ele iria olhar para trás sobre o meu trabalho um dia inteiro de em profundidade, e depois calmamente ir dormir após a conclusão.
Você também pode fazer o contrário, que, por escrito, antes do início de um novo dia. Ele permite que seu cérebro pronto para ajudá-lo a pensar mais profundamente próximo dia como gastar. Isto é muito melhor do que constantemente correndo em uma esteira.
No caos e ocupado para fazer uma pausa para pensar
Devido ao longo ocupado, você pode ter que deixar nenhuma gripe. Mas você pode realmente dar-se uma pausa, talvez uma noite, talvez um fim de semana, fazer você parar e pensar sobre o mundo em torno deles.
JotForm fundador e CEO Aytekin Tanque acredita que muitas pessoas gastam tempo em "ocupado" em vez de pensar. Em entrevista à NBC News entrevista, ele disse que se ele achava que os funcionários fizeram muito longe, e como ele iria deixá-los descansar.
Ele também explica como ele e sua equipe veio com uma solução durante um carnaval em resolver um problema atormentado-los por meses.
hospedeiro Podcast Jordan Harbinger falou recentemente com o maior agente de esportes de Hollywood Darren Príncipe. No entanto, ele não foi sempre tão suave, ele foi o primeiro colapso de negócios memorabilia dos esportes, perderam tudo e teve de contar com a caridade de amigos para a vida.
Darren apenas com o seu último bocado de dinheiro, ir pescar com seu pai. O resto da conversa, assim como seu pai e deu-lhe a idéia de como re-iniciar a próxima fase da vida - para se tornar um agente desportivo. Mais tarde, ele assinou Magic Johnson, Joe Frazier, Hulk Hogan, Dennis Rodman e Ric Flair como seus clientes.
Espero que este artigo faz você tem que pensar. Se você se encontra em uma esteira correu sem rumo, pode tentar olhar para as luzes amarelas apresentar. Como a execução pode impedir que você pensa sobre algumas coisas realmente importantes.
Tradutor: Sopa oi
