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"Yue Ling setenta e dois esperando Annals":

"Grande Calor, em junho. Calor, calor também,

Divididos sobre a dimensão do no calor,

No início pequeno, médio-grande,

Hoje o calor Judá. "

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Grande calor, o dia mais quente do ano.

Grande Calor é uma das vinte e quatro calendário lunar solar, o sol na longitude 120 °. Durante a Grande Calor, volts chineses bebem chá popular, gengibre sol volts, queimar incenso e outras práticas V. Grande Calor Lunar termos solares redondas em termos solares do XII, quando o sol atinge longitude de 120 graus.

Yang Wanli escreveu em poesia: ", em seguida, intermináveis dias de lótus Bi, Lotus flores sob o sol" Dashu, em junho (calendário lunar), o vento e as folhas flutuar para as camadas superficiais da Ariel, é folhas verdes lótus, brilhando à luz do sol, pode refletir muito vermelho, olhares brilhando em movimento.

Embora o grande calor extremamente quente, o crescimento extremamente exuberante pode ser tudo: homing Egret que está na pedra da costa desfrutar do ar fresco, os campos de arroz de trigo começou a inclinar ligeiramente, sensação de algodão à vontade no vento esperando que as pessoas colheita, maçã verão positiva blush, tudo é um lembrete, a colheita aguarda com expectativa o dia!

Grande calor três candidatos

Hou Shu uma vegetação em decomposição, como vaga-lumes

Firefly voando grama

Ele deslizou para as montanhas para ir jogar

babados Erhoushutu Run

O clima quente

Mesmo ao pé do solo torna-se úmido e molhar-se

Três candidatos Shu linha quando a chuva pesada

Porque o calor extremo

Então, muitas vezes há um grande aparece trovoada

Esta é a transição para o início do outono

costumes grande calor

[Festa da Flor Lotus]

Lunar 20 de junho, aniversário de lótus. achados leveza holandeses, Kingston planta líquido sobre as águas azuis. Shanghe de idade, todos os "altura Lotus" June Beijing Shichahai, homens e mulheres jovens reunidos. O Lago Oeste, em Hangzhou desde a Dinastia Tang começou a plantar Qinglian, literatos dia de verão no barco, um estudo de caso em Nanjing, Xuanwu Lake é também um verão Shanghe resort.

[Comer grama de geléia]

Imortalidade, também conhecido como geléia grama, grama fada, é plantas medicinais e alimentares. Com seu efeito refrescante incrível, conhecida como a "imortalidade". Após os caules e folhas podem ser feitas em capim seco geléia, é uma sobremesa refrescante. nuvem Minyan: junho Dashu comer imortalidade, os deuses não vai viver tão antiga.

seção [seis meses]

15 de junho é o Ano Novo Lunar em torno do grande calor, Taiwan, também conhecido como "Dia metade de um ano", o dia comer "meio círculo" com toda a família, meios círculos são amasse com farinha de arroz glutinoso doce e cozido a gosto rosto vermelho, um símbolo do reencontro e doce.

[Bebida chá V, gengibre volts sol, queimar incenso V]

Grande Calor um momento em que os dias de cão da emboscada, folclore volts beber chá, gengibre volts sol, queima volts personalizados incenso, para lidar com o calor do verão, e aproveitar este período de yang exuberante à doença inverno deleite.

bebida V chá de ervas é fervida chá sabor dúzia de madressilva, Prunella, alcaçuz, um papel legal Qushu. Depois das fatias de gengibre volts pessoas gengibre sol ou suco e misture açúcar castanho, num recipiente e coberta com gaze, a secagem ao sol. A integração completa depois de comer maravilhas do estômago velho frio, resfriados e tosse, etc., e têm o efeito de cuidados quente. Queimando incenso volts digamos grande calor é este dia de ir ao templo para orar por bom tempo, chuva refrescante.

cenário Grande Calor

[Fuganguayu molas]

A melancia é uma fruta refrescante naturais verão. Li no "Compêndio da Materia Medica" nos benefícios de comer melancia informa muito detalhado, melancia ganhan não-tóxico, não só para "eliminar sede irritante, aqueça tempo quente" e "gás de largura inferior, Lee pequeno de tratamento de água Campylobacter, solução álcool envenenamento, feridas cura boca. " Arrefecer poço de água em casa com amigos poços podem ser colocados na melancia em água bem por várias horas, você pode comer melancia gelada.

[] Coma abacaxi

popular Taiwan pensar no grande calor é melhor comer abacaxi, abacaxi além de pronúncia de Taiwan e "wang com" o mesmo, então ele pode ser usado como um símbolo auspicioso paz do negócio está crescendo. O abacaxi é rico em frutose, glicose, ácidos orgânicos, vitaminas e outros nutrientes. teor de vitamina C é muito mais do que pêssego, ameixa, damasco e outros frutos do verão, abacaxi doce e azedo pode ser refrescante aperitivo.

[Coma melão]

Grande Calor estrangular antes e depois do momento em que os dias de cão de "emboscada", o período mais quente do ano. Nesta temporada quente, comendo melão fresco realmente apropriado. Calígrafo Hong Pimo elogiou-o como "os primeiros legumes quentes de verão." luz melão gosto, muito selvagem, fritar, assar, ferver, ensopado são cada divertida. Embora a aparência de melão desajeitado, mas ele realmente era leve e delicado, ele é adequado para panela de sopa refrescante.

[Bitter]

alimentos amargos são muitas vezes impopulares, cabaço amargo é uma exceção. E a maioria dos melões diferentes, cabaço amargo são, obviamente, muito diferente em aparência e sabor, mas isso não impede que o seu cultivo tem sido comido na Ásia Oriental. cabaço amargo, também conhecido como "comida de cavalheiros", é porque ele tem um gosto amargo, mas em nada prejudica o gosto de acompanhar pratos laterais, mais importante é a variedade de nutrientes contidos neles, fogo claro, visão, gordura reduzida, anti-câncer tudo, chamado bom nome, que é o que você quer dizer.

Grande Calor gosto plain

[Mingau pura e nobre folha de lótus]

Preparados a alta temperatura da folha de lótus folha amarelecimento papa de aveia falta aura. suco de folha de lótus a ver com um aperto de fresco cor folha de lótus, sabor e gosto de mingau, puro, calor claro afastado verão, é adequado para o verão agora.

Passo: uma folha de lótus picado num misturador, adicionar um pouco de água Jiaocheng pasta. 2. A suspensão de folha de lótus foi filtrada através de um filtro, verter a mistura de papa de aveia cozinhado.

[Chá da folha de lótus Doce]

chá da folha de lótus contém base de folha de lótus, é um alcalóides saudáveis, o corpo pode promover a desintoxicação de drenagem, Celulite diurético. Lotus folha chá gosto melhor depois de um resfriado, mas também refrescante.

Passos: 1. O novo corte da folha de lótus em pedaços, depois de lavados e limpos. 2. panela despeje a quantidade certa de água, adicione a água folhas, tampa e deixe ferver para evitar que as folhas caem. 3. Após a água para ferver ferver durante dez minutos. 4. A folha de chá de lótus foi filtrada, transferiu quantidade de açúcar ou de mel.

[Verão] cabaça cera

cabaça de cera é uma cabaça e açúcar como matéria-prima para um longo tempo para tomar uma sopa cozida. Limpar e desintoxicar, sede, a visão do fígado, é ideal para uma bebida da longevidade.

Lave o melão, com Peel Cheng Ding. Misturado com o açúcar castanho, marinado um horas, até que o suco. Simmer duas horas (pode ser preparado com longan seco descascar). Filtrada e suco de cera de abóbora, deixe esfriar, armazenados na geladeira. Prepara-se uma chávena de água potável (quente e frio, dependendo das necessidades pessoais.) Lentamente no copo de inserção de uma quantidade adequada de cera suco cabaça, diluiu-se com água. folhas de hortelã pode ser adicionado para aumentar o cool. Inserir palhas, mexa, verão e cera de abóbora completa.

 [Lótus perfumado arroz folha]

Lotus fragrância folha por infiltração de vapor de um grão de arroz, arroz tornou-se encantá-los. olhar fresco ea sensação e gosto, pode ter conforto no verão nenhum apetite.

Passo: 1 em bolha previamente seca cogumelos, cortada em pequenos pedaços de lavagem alternativo. 2. Lave a folha de lótus, o arroz cozido e um bom cogumelos cortados em cima, adicione um pouco de azeite, sal e misture bem. 3. lotus pacote de folha Yan, vapor e vapor durante 15 minutos.

[Lian cinco elementos sopa]

Esta sopa é o principal ingrediente lian família inteira: folha de lótus, sementes de lótus, raiz de lótus. 15 g de núcleo de semente de lótus fita, uma folha de duas lótus na palma da mão (também não não), uma raiz de lótus; Poria ou cevada 15 g; heterophylla, Ophiopogon dez gramas; 50 g de noz; longan 20 g; gengibre cinco.

Xian Heye lavar limpo, olhar sobre a água fervente Nao adstringência remover, peixe fora; Peel segmento de raiz de lótus; Coloque todos os ingredientes na panela de sopa, adicione a água, transformar um pequeno incêndio após o fogo para ferver, ferver por cerca de 1 hora ou assim.

[Açúcar] sopa de lírio

lírio fresco, açúcar amarelo rocha. O melhor uso da água pura ou água mineral. A página lírio puxão por página, ligeiramente lavada com água purificada. Em seguida, na panela, adicione a água de molho por um tempo. Feito com o fogo e cozinhe por 30 minutos. Além disso blocos amarelos açúcar cristal fora após o incêndio foi ligeiramente viscoso. A temperatura ambiente ou o ar ligeiramente quente em utilização. Verão, não comer comida fria, não comer gelo comer! Boa saúde, mas também aquecer.

[Mung bean crisântemo bebida]

Cheio de pequenas partículas de feijão verde, de lavagem, mais água, o vaso durante 15 minutos. 15 minutos para jogar em vários flor crisântemo, desligue o fogo. Ele é a temperatura ambiente ou o ar ligeiramente quente ao uso ingestão.

Dashu saúde

[A transpiração, de potássio e de sódio de reenchimento]

Este ano, os últimos 15 dias do tempo do velho suor para desabafar a doença, adequado para suar. Khan está se movendo para cima um suor você se exercita, como tarefas domésticas, o exercício, correndo para fora do suor. Dias de cão do verão deve ser apropriado para um suor, nem sempre esconder no condicionador de ar, perdeu o melhor momento da desintoxicação do organismo ano. "Khan ventilação" é uma forma de doença fileira, especialmente no verão, a acumulação de verão de suor pode escapar do corpo de Shushi, calor, frio.

Trabalho ou esportes, é fácil transpiração. secreção de suor excessivo pode causar fraqueza nos membros, esgotado. Depois do exercício, perda de suor pode ser suplementado por beber o conteúdo de sódio de água salgada, para comer alimentos potássio suplemento de potássio. Soja, feijão verde, ervilhas e outros grãos, salsa, aipo, água, bananas e outras frutas e legumes, milho, batata doce, cereais e similares são ricos em potássio.

[A temperatura é demasiado alta para evitar a roupa muito fina]

Muitas pessoas acreditam que o uso de pouco pano verão colete e calções saias seria mais legal, na verdade, no calor do verão, este não serve como efeito de resfriamento. Isto porque, quando a temperatura excede a temperatura do corpo (cerca de 36,8 ), o corpo principal para baixar a temperatura do corpo através da transpiração, a pele não pode dissipar o calor fora, a pele exposta irá continuar a retirar calor do ambiente circundante, e até mesmo queimaduras de luz ultravioleta .

Agora você pode escolher uma boa absorção de umidade, roupas respirável, seda, algodão natural, popeline tecidos high-absorventes efeito de arrefecimento pode ser alcançado.

[Verão ainda vigilância warm "Ar condicionado doença"]

doença desempenho ar condicionado é o congestionamento, tonturas, espirros, zumbidos, fadiga, perda de memória nasal e outros sintomas, e alguns sintomas de alergia de pele. Pessoas longo prazo de trabalho em ambiente climatizado, deve notar-se que o controlo da temperatura do ar condicionado em cerca de 26 , o fmaco frequentemente abrir as janelas para ventilação, para evitar o vento soprando frio directamente para o corpo. Se você sentir frio, ele pode ser preparado em um cobertor no quarto, fácil de cobrir as partes frias das articulações e abdómen.

Grande Mito Calor

Grande calor vem, o início do outono ainda está longe?

Reproduzido serão autorizadas

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