melão teor de fibra dietética de até 0,7% com melhores níveis de glucose no sangue, redução do colesterol, redução da pressão arterial, que impedem a arteriosclerose e assim por diante. Melão contém álcool, ácido vivo de controlo de hidratos de carbono em gordura, evitar a acumulação de gordura, para evitar a pressão arterial elevada, perda de peso com um bom efeito. Frio melão doce, aquecer fluido, Chufan isolada de verão, tendo no verão é particularmente apropriado. melão 700 gramas vieiras 50 gramas brotos de bambu afiadas planas 2 óleo de salada Um pouco vinho de cozinha 2 colheres de sopa sal Um pouco pó de frango Um pouco gengibre 3 cebola verde Um pouco

passo 1

Vieiras com antecedência com bolhas suave

passo 2

vieiras encharcado, adicionar um pouco de vinho de cozinha para o steamer, eu sou bom com o tempo de cozimento no vapor

passo 3

rebentos ponta plana embebidos com antecedência, a ponta plana de bambu embebido rasgado em pequenos pedaços e, em seguida, cortados em pedaços pequenos alternativo

passo 4

Melão, descascadas e cortadas em pequenos pedaços

passo 5

Da panela, gengibre add e mexa de grãos vieiras olhar

passo 6

Em seguida, misture em pedaços de melão

etapa 7

Em seguida, agita-se para a ponta plana de bambu

passo 8

Adicione um pouco de vinho

passo 9

Em seguida, adicione a quantidade certa de água para ferver e cozinhe até melão tornar-se macio, adicione um pouco de tempero sal

passo 10

wok limpo antes de adicionar pó de frango e cebola verde

passo 11

panela