ingredientes

 

melão

 

200g

 

carne magra

 

150g

 

 Óleos adjuvantes amido quantidade quantidade quantidade de sal

 melon partes de carne abordagem sopa 1 melão, descascadas, bom corte

2 picada magra, combustível, pouco sal, batata doce em pó marinado

3 caçarola, água add a ferver, abaixe o melão

Cozinhe 4 a tornar-se um pouco transparente o melão

5 quebrado um pedaço de carne com pot pauzinhos clipe indo, ferver novamente, adicione sal a gosto lo

Acabou em 6º