Ingredientes

• salsa 10 gramas
• tofu 200 gramas
• Red Hot Chili Peppers 2 g
• ovo preservado 2
• cebolas 10 gramas

acessórios

• açúcar 0,2 Key
• sal 1 colher de chá
• MSG 0,2 Key
• vinagre de arroz 0,5 Key

• salgado gosto
• mix artes
• vinte minutos demorado-
• comum dificuldade

• 

  Um ovo cru preparado, tofu, cebola, salsa espera

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  2 tofu fresco pote cuidadosamente removido por destilação depois de 5 minutos e cortada em pequenos pedaços

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  3 ovos cortado em Ding reposição

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  4 cebola picada verde e corte em pequenos pedaços de salsa

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  5 todo o material dentro de um recipiente

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  6 Adicione o sal, glutamato monossódico, açúcar, vinagre mistura saborosa

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  7 tofu marinado, ovos conservados na panela

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  8 com o gosto do vinho não é uma boa sensação

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  9 vidas tem paixão oh

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  10 fresco e sabor refrescante para não parar

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  Sam Sun 11, em seguida, uma tigela de vida feliz wonton daqui

dicas

O valor nutricional dos ovos, nutrição ovo e ovos gerais bastante semelhantes, e cura processo através do papel de uma base forte, de modo a decomposição de proteínas e lipídios, tornam-se mais facilmente digerido e absorvido, colesterol tornou-se menos . Ferro e usado para picles, de modo que o teor de ferro torna-se elevado. Rica em ferro, metionina (aminoácidos essenciais), vitamina E. O valor nutricional do tofu, tofu é um alimento de saúde calor tônica, comê-lo regularmente, pode Bu Zhong Yi Qi, secura calor, sede, limpar o estômago. Mais adequado para o corpo quente, mau hálito, sede, gastrointestinal claro, febre nutrido de volta à saúde após o consumo. confirma a medicina moderna que a adição tofu para aumentar a nutrição, ajuda a digestão, funções aumento de apetite, nos dentes, o crescimento ósseo e desenvolvimento também é bastante benéfico para aumentar o teor de ferro na função hematopoiéticas do sangue.