Sim, estamos hoje objecto de brócolis, não pergunte porquê, porque brócolis comprou uma grande cabeça (Atrás seu grito), mas não quero fazer o mesmo todos os dias, então nós hoje eo restante para alguns ovos para fazer um brócolos, bebê suplemento alimentar também comer ovo brócolis, ovo certamente normalmente fazemos encontro um problema, às vezes é cozinhado ovo cozido no vapor depois de não muito velho, bacia de água, comer-se o gosto não é bom, Chai! know-how Chawanmushi está lá, coloque água morna ou colocar água fria, como fazer um delicioso não porosa, estes são mais hábil, Keke ~ Egg acrescentou que em vegetais, mesmo para prestar atenção ao sabor do ovo como fazer um delicioso e refrescante ovo fora, o que era para prestar atenção a algumas dicas, e masterizado essas habilidades, ovo cozido no vapor não é peixe, adicione os legumes, como brócolis delicioso ovo, que você merece tem, vá em frente, não falar muito, nós imediatamente entrar Time Sharing pessoais de hoje. Participar de atividades: # # Gourmet novas forças brócolis Ontem não saem ovos 3 Shimizu A quantidade de três ovos presunto milho 1 sal 2g

passo 1

Prepare um dois oitenta e cinco centavos para comprar presunto milho, tia ao lado, onde dois dólares para comprar uma geladeira para ser longo e 3 ovos brócolis e III em água e sal tempero necessário de reposição;

passo 2

Na bacia em três dois dólares ovos do sexo feminino;

passo 3

Após uma agitação rápida com pauzinhos, adicionar 2 g de sal;

passo 4

Note! Este passo é o mais importante, para a quantidade de água quente, lembrar que deve ser aquecida oh;

passo 5

A água a ferver na panela, brócolos em água a ferver 30 segundos depois a água é removida remover oxálico de espera de carga de ácido;

passo 6

Em uma tigela coberta com uma camada de nós milho corte presunto;

etapa 7

Usando uma peneira para peneirar o ovo, pequenas bolhas dentro da triagem, não tão fora de ovos cozidos no vapor será mais macia, a peneira pode ser visto a partir de uma grande quantidade de pequenas bolhas de ovo;

passo 8

Colocamos brócolos branqueados em água e ovo peneirada numa boa, uniformemente espaçados;

passo 9

Cubra com filme plástico, amarrar alguns furos com um palito na membrana para impedir que o vapor de água em gotas de água reunir o creme pingando ruim, esta etapa não for bem feito, ovo cozido no vapor será água, então bater negro Oh, panela de água fria no fogo de vapor durante 15 minutos após a transfecção, o calor médio durante 10 minutos;

passo 10

Depois de 25 minutos, você pode pan-lo, este é o ovo brócolis cozido no vapor, preste atenção para a panela quando usar luvas para obter uma tigela Bem, ou então vai ser muito quente;

passo 11

Encheu-se para a placa, algumas gotas de molho de soja, brócolos acima é abaixo presunto, dopado intermediário com ovo, uau ~ oh alegria transbordando! Não se preocupe isso não é bom, Hao Hao pode corajosamente dizer o bebê, absolutamente delicioso! Brócolis e presunto e ovo foi totalmente integrado, e comer ovo escorregadio, após o pan pode comê-los, aqui para bater negro Oh, se o bebê para comer, então, após o pan, fresco e delicioso, com boca soprando um tempo, você pode comê-los, se nós, adultos, comer, deixar cair algumas gotas de óleo de gergelim e molho de soja, YAMI ~, Q-bomba muito macia, como geléia, como brócolis e ovos são muito ingredientes nutricionais, a prática é também simples, como as crianças podem aprender, bem, nós partilhá-la aqui hoje

passo 12

Esta é a minha deriva sozinho para Xangai os primeiros 162 dias, ainda aderem a todos os dias depois do trabalho para cozinhar. Tela na frente de você para a sua cidade para ser o tempo que ele não lhe deu fez seriamente uma ceia, não hesite em deixar a sua história na seção de comentários, gostaria de olhar seriamente para cada comentário, contanto que você está disposto a dizer estou disposto a fazer o seu único ouvinte, bem, nós partilhá-la aqui hoje, o que você mais deseja Hao Hao alimentos que boas-vindas mensagem para Hao Hao carta particular Oh, e se você quiser comer pratos, comentários podem escrever para baixo seus legumes favoritos, Hao Hao cozinheiro exclusivo para você, lembre-se que não importa o quão ocupado, tenho tempo para comer oh