A nova maneira de comer amendoim, não fritar forno - Comida chinesa

há muitos prática de amendoim, pode ser frito pode cozinhar, você também pode ser frito. Todas as práticas de cozinha, os mais saudáveis melhores preserva a abordagem nutricional é cozidos amendoim. Hoje chamamos uma atitude pouco - amendoim comilão, cascas de amendoim apertar a mão, a boca um lotado, cheio de amendoim entrou na barriga, combinado com um copo de bebida fria, é o ritmo do ah verão ...... amendoim 190 gramas pasta de feijão 1 colher de sopa tempero 10 gramas sal 1 colher de sopa
  • Prepare amendoim fresco sem casca

  • amendoim limpo

  • Amendoim conveniência abertura ao cozinhar mais saboroso, colocar fogo alto por 20 minutos em água

  • Wok despeje a quantidade certa de óleo, para dentro do alho gengibre cebola, pimentão, pimenta incenso agitação, e depois para baixo em uma colher de pasta de feijão

  • Foi vertida em 500 ml de água, adicione uma colher de sal, frango, pimenta da Jamaica, açúcar, tempero fervida por 3 minutos, despeje o amendoim cozido molho durante a noite

  • Amendoim na picles, molho durante a noite na geladeira, você pode abrir no dia seguinte para comer

  • amigos do sexo feminino comer amendoim, bem como anti-envelhecimento, diminuir o colesterol e anti-câncer de serviços públicos

  • Pegar um amendoim, sugando o sabor do suco, comer amendoim doce gordo, uma grande placa de um pauzinhos chopsticks em breve serão consumidos.

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