Quanto você come aditivos hoje? 0 lanches aditivos saudáveis, DIY! [Sesame roxo batata doce bar crise] - Comida chinesa
"lanches DIY muitas vantagens, principalmente aditivos não extras, hoje traz um sabor fresco, lanches saudáveis [gergelim roxo batata doce bar crise]." ingredientes
- batatas roxas purê 150g
- Low-glúten farinha 150g
- manteiga 80g (bom amaciamento)
- açúcar 30g
- sal 2g
acessórios
- gema 1
- sementes de gergelim preto quantidade certa
- sementes de gergelim branco quantidade certa
- doce gosto
- assado artes
- uma hora demorado-
- comum dificuldade
-
Um doce roxa batata descascado e cortado, wok frio vapor batata doce roxa com uma colher pressionado para dentro da lama. -
2 manteiga em cubos em farinha, a mão amassar directamente a massa. -
3 adicionar o sal, o açúcar, batatas trituradas roxo, e formar uma pasta lisa. -
4 envoltório tampa, e refrigerar 15 minutos. -
5 para os sacos de armazenamento refrigerado massa, rolo com um rolo numa folha rectangular de cerca de cerca de 3 milímetros. -
6 em torno do corte, seguida por uma camada de gema de ovo na superfície da escova. -
Branco e preto de gergelim 7 polvilhado com gergelim. -
8 descasque e corte em tiras de superfície. -
9 pode ser pressionado para fora do molde com uma forma diferente. -
Pré-aquecido de 170 graus forno 10 previamente, durante 5 minutos. Finalmente, no forno pré-aquecido, oceânico, 170 graus, e cozer durante cerca de 30 minutos. -
11 cozido deixe esfriar após o engarrafamento salvar para evitar que a maré. -
Cada temperamento forno 12 diferente, ligeiramente ajustar de acordo com sua própria casa forno circunstâncias.
