ingredientes

 

Filé de carne

 

150g

 

alho

 

200g

 

 Amendoim quantidade adjuvante de óleo de sal de 1 colher de sopa de óleo de oliva, uma colher de sopa de molho de soja, uma pequena quantidade de pimenta a gosto

 [Itália] é Shang Bao nepalês cozinha Alho prática frito de carne 1 Wash carne.

2 carne, cortado transversalmente textura, em seguida, cortada em tiras.

3 carregada saco de armazenamento, para o molho de soja, azeite, pimenta e amassamento, no frigorífico pelo menos meia hora.

Alho 4 Lavagem e corte.

5 série nepalês Shanghai Shang frigideira 26CM Calor colocar óleo de amendoim,

6 Depois de cinco por cento do calor de óleo, adicione o stir fry carne marinada.

7 frite cor de carne de bovino, de humidade, essencialmente seca.

8 Adicionar sal, ponto de fluidez lance de água adequado.

9 para os rebentos de alho.

10 stir fry alho até cessar-fogo ligeiramente descoloridos, com a aparência de dois minutos.

11 Sheng fora.