ingredientes

 

loofah

 

350g

 

mexilhões

 

150g

 

 Acessórios de sal óleo para montante sabor de gengibre de alho quantidade certa quantidade certa de quantidade de óleo de gergelim

 Língua mexilhões 2 gourmet frito prática bucha carne 1 mexilhão para descongelar com antecedência, muito pouca água e depois lave e escorra;

2 bucha desenrolada, placa de corte;

3 Supor ponto vermelho wok, misture vertida sobre uma esponja para amaciar um pouco cabaça;

Misture 4 sob mexilhões, desta vez vai ser um pouco de água;

Agitar com 5 derramado cabaça;

6 podem ser um pouco tampa para cobri-lo durante cerca de 30 segundos;

7 pequenas fry cabaça se torna frágil;

8 Adicionar sal a gosto;

9 Finalmente, despeje um pouco de óleo de gergelim e misture bem e sirva prato para desfrutar.