Microondas carne cominho palito - Comida chinesa

carne Microwave cominho palito! Holidays levá-la para fora para as ondas, fácil de obter boa defesa pauzinhos, é definitivamente a sua primeira escolha para comida de viagem ~ redonda da carne 80 gramas chalota 15 gramas gengibre 3 vinho de cozinha 15 ml sal 3 g pimenta da Jamaica 5 g páprica 5 g
  • 400g carne redondo lavado, cortado em cerca de folha de espessura 3 milímetros

  • Tigela em cebola 15g, gengibre 3, 15 ml de vinho, sumo Zhuanie, sumo de cebola para a folha de carne, sal foi adicionado 3 g, agarrando uniforme marinado 15 minutos

  • palitos carne marinada skewered sinuosa, em uma tigela

  • Pimenta da Jamaica adicionado 5 g, 5 g de pó de pimentão, cominho 5 g, 15 g de óleo de pimenta, 15g marcado, virou misturados uniformemente, coberto com película de plástico, alguns pequenos furos picado com um palito de dentes, de alta calor num forno de microondas durante cerca de 2 minutos

  • Remover virou misturados uniformemente, drenado do excesso de suco, novamente colocada em um forno de microondas durante cerca de 2 minutos de alto calor

  • Remova a pitada cozido com sementes de gergelim branco, você pode desfrutar

  • bolo de microondas
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