ingredientes

 

couve-flor

 

1

 

pimentão

 

1

 

 Excipientes quantidade de óleo de feijão Sal pasta de alho 1 colher de chá quantidade de pimenta

 1 pimentão cozinhar práticas vermelhas passar uma couve-flor.

Após a lavagem com água punho sal 2 para 15 minutos.

Corte de 3 tiras de pimenta vermelha, alho picado.

Pimenta refogue óleo 4 sentar wok quente. alho esmagado. E pimenta vermelha.

5 colocar para baixo couve-flor frite em fogo médio por 3 minutos.

6 colher de pasta de feijão. Frite até cozidos 8 minutos.

7 quantidade de sal. Experimente o sabor fresco pode ser.

8 terminado.