Café da manhã de mão rápida de dez minutos macarrão frio de trigo sarraceno

Café da manhã de mão rápida de dez minutos macarrão frio de trigo sarraceno - Comida chinesa

Comer grãos grossos pela manhã pode me manter atualizada o dia inteiro. Mas você conhece o sabor dos grãos grossos, ainda não aceito isso. Mas o delicioso molho de macarrão frio pode reduzir esse desconforto. Servido com pedaços de cenoura; pedaços de ovo; pedaços de peito de frango; cebolinha; Também é um bom café da manhã com valor online ~ ovo 2 peças cenoura Meia raiz Cebolinha Dois peito de frango Metade pequena sal Dois gramas molho de soja Uma colher cheia Vinagre de uva Duas colheres manteiga de amendoim Meia colher Óleo de pimenta Meia gota azeite A quantidade certa Soba Uma mão-cheia

Marinar primeiro o peito de frango com sal e pimenta do reino

Crosta de ovo cozido. Assar em fogo baixo não é fácil de queimar.

Os ovos são triturados, os peitos de frango são fritos em ambos os lados em uma panela antiaderente por 5 minutos, desfie as cenouras e aqueça em uma panela. Chalotas picadas.

Depois que a água ferver, comece a cozinhar o macarrão. Após cinco ou seis minutos, desligue o fogo, despeje água fria e pegue o sobressalente.

Espalhe o molho preparado sobre o macarrão. Usei molho de soja, vinagre balsâmico, óleo de gergelim, óleo de pimenta, manteiga de amendoim, gergelim branco (na verdade, posso fazer alguns ajustes com base no molho existente)