ingredientes

 

brócolis

 

150g

 

couve-flor

 

150g

 

vieiras

 

250g

 

 Sal a gosto a quantidade de excipiente de açúcar cozinhar quantidade apropriada de vinho pimenta branca

 Sopa de flores de casal novo começo aqui # # Prática 1 vieiras Wash

2 brócolos, couve-flor limpo ruptura em pedaços pequenos

3 brócolos, couve-flor salmoura petróleo leve para a água fervida pote

4 e remove-se em água fria demasiado frio após a remoção de água e de drenagem

5 frigideira adicione um pouco de óleo na panela frito vieiras

6 adição Jiuchao

7 adicionar água, açúcar add frito

8 sal frito

9 mais fritar pimenta branca, desligue o fogo

10 duplo água de drenagem para dentro do recipiente flor

11 encharcado com sopa para desfrutar