ingredientes

 

couve-flor

 

300g

 

ovos

 

2

 

 Excipientes quantidade sal quantidade de óleo de cenoura quantidade quantidade de cebola verde

 1 Lave a couve-flor cozinhar ovos, quebrá-lo em prática pequena flor peças

2 fervido com água

3 cenouras cebola verde

4 ovos batidos

óleo 5 ovos cozidos

6 wok colocar o óleo

7 add picada couve-flor de cebola cenouras verdes

8 ovos adicionar e stir fry

Adicione sal e mexa fritar 9

10 MSG panela