"mil é feita a partir de soja, contém uma grande quantidade de proteína de alta qualidade, suplemento de proteína é uma boa comida, é cores rústicas muito atraentes, mil bombas de sabor e difícil, não só nutritivos, acessível e simples, prática muito simples ... " ingredientes

• fungo preto 10 gramas
• mil 120 gramas

acessórios

• sal quantidade certa
• molho de soja quantidade certa
• óleo de gergelim quantidade certa

• luz gosto
• mix artes
• horas demorado-
• comum dificuldade

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  1 ingredientes: fungo preto (bolha foi limpo), mil

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  2 mil sobre o corte bordo e reserve.

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  3 bolha primeiro limpa para o fungo preto fervido pote aberto água.

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  4, em seguida. Combinados em um mil picadas fervida aberto, remove.

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  5 com água fria demasiado frio.

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  6 Então, muito frio fungo preto boa água de mil dreno, adicionar a quantidade certa de sal.

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  7 adicionar a quantidade certa de molho.

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  8 mais quantidade de óleo de sésamo.

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  9 tempero misture bem e sirva.