bacalhau cozido no vapor - sabor delicado, nutrição fora - Comida chinesa

"Bacalhau com alta nutrição, colesterol baixo, as vantagens de fácil absorção pelo organismo e assim por diante." ingredientes
  • bacalhau 1
acessórios
  • Red Hot Chili Peppers quantidade certa
  • gengibre quantidade certa
  • tempeh quantidade certa
  • cebolas quantidade certa
  • agitar gosto
  • vapor artes
  • vinte minutos demorado-
  • simples dificuldade
  • 1 Lavagem bacalhau, sal de conserva;
  • 2 gengibre, cebola picado, pimenta vermelha, em cubos de reposição;
  • 3 bacalhau marinada em vapor prato, bacalhau colocar gengibre superfície, feijão preto, pimenta vermelha;
  • 4 para o vapor de temperatura da fornalha 100 , 10 min;
  • 5 vapor bacalhau plantada molho de soja, coloque a cebola pode ser.
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