ovos
A
leite
80g
farinha de trigo integral
120g
manga
quantidade certa
Matérias-primas de cereais de trigo quantidade quantidade de bicarbonato de 5g pó Mai Mafen manga abordagem integral sanduíche tomada manga standby 1 farinha de trigo boa 2 digamos com o fermento em pó misturado e pronto 3 ovos batidos na batida navio 4 Adicione o leite e misture bem Peneirar o pó misturado 5 está ligeiramente inclinada misto, o pó não pode 6 foi vertida para um recipiente cheio copo de papel de cerca de 4 minutos, para a quantidade de manga 7, em seguida, para baixo para cerca de 80% completo 8 polvilhar um pouco de aveia bruto de trigo Após o pré-aquecimento forno 9, 180 graus, 30 minutos