Halogênio Hericium Ru alimento de saúde - Comida chinesa

Ru 37 gramas ouriço 150 gramas de lado coalhada Liby Bamboo rodada 40 gramas 30 gramas de cogumelos açúcar Little Rock molho de soja Um pouco de pimenta da Jamaica A quantidade de água Astragalus 30 gramas
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    Hericium Ru antes da utilização, em adição à limpeza, em seguida, com água quente embeba-lo espuma. Use água quente para reduzir o tempo de preparação de alimentos.

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    Ru espumado terminada a adição Hericium lavada, mas também cortar pedículo, preparados e em cubos de espera.

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    Os cogumelos são Bugan, rim, baço e estômago, Qi nervos, beleza, anti-tumor boa comida de-Ai. O mesmo, é suave após a primeira lavagem com água quente.

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    Douding eu costumo comprar os mais leves, queimaduras antes do uso com água quente, lavagem com água fria e escorra e reserve.

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    Bamboo rodada é comida vegetariana muito comum. Eu não estou acostumado a não olhar para os ingredientes do tipo corpo de conteúdo.

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    Porque o bambu é rodada frito produtos, se usado diretamente para cozinhar, seu centro é difícil, não suave geral, então depois de água quente uso antes de cozinhar rolou, a vontade toda as peças deliciosas macias.

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    O preparado todos os ingredientes todos para o pote, água add, molho de soja, cinco especiarias em pó, um açúcar Little Rock (polonês), mas também adicionar um pouco de óleo de gergelim e aumentar o sabor, em seguida, cozinhe em fogo baixo por cerca de 25 minutos, você pode desfrutar.

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    I esqueceu de comprar cenouras, polvilhe um pouco de não adicionar nêspera cor, pratos esta noite ofuscados demais, não muito sucesso, mas o efeito diminuído, você vai relutantemente aceito- porque eu não sou um chef profissional. Obrigado ~

  • Três copos de Hericium
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